偶にある事なんですが…
一昨日、夜中に腹痛。
貧血の症状も出て横になったのですが、何故だか寝てても目眩が治りません💦
目眩は熱中症で初めて経験しましたが、この状態は初めて。
どうなっちゃった？
怖くて携帯を握りしめ、しばらくじっとしていました。
昨日は睡眠不足なので、お昼寝をして体力温存。
明かに以前とは違う生活。
マスクが嫌いで殆どした事もなかった人間が毎日着用し、頻繁に手を消毒、近くにいる人が咳でもしようものなら眉間にシワがよる…
自分では感じていないのですが、
ネットで調べてみると、ストレスからきている場合もあると書いてあります。
これでも知らないうちに、
ストレスが溜まってきてるんでしょうかね。
免疫力上げないと💪
食事も大切ですが、
楽しい事、笑う事…大事ですよね。
ぼちぼちとクロスステッチも頑張っています。
これも、私のストレス解消のひとつです♡
